Главная » беременность » Схватки Брекстона-Хикса — Когда начинаются? Как отличить от родовых

Схватки Брекстона-Хикса — Когда начинаются? Как отличить от родовых

Упражнения для животика

Когда начинаются схватки Брекстона-Хикса?

Ближе к дате родов частота и яркость этого явления будет увеличиваться, но пугаться не нужно – за ними не последует раскрытие шейки матки. Это лишь первая ласточка для вас – долгожданный финал все ближе. Это –предвестники родов.

Симптомы схваток Брестона-Хикса

Определить тренировочные схватки достаточно просто: ощущения при их наступлении могут быть примерно такими

— Периодически сжимается матка, это похоже на приступы длительностью 30-60 секунд и до двух минут. Вы чувствуете напряжение в верхней части матки, внизу или в области паха.

— Повторяемость возможна до нескольких раз в час. Ощущения нерегулярны.

— Сосредоточены в одном месте, а не отдаются через живот в нижнюю часть.

— Они скорее всего неудобны вам, но безболезненны.

Когда можно спровоцировать самим?

Эти схватки – нормальное и почти обязательное обстоятельство в жизни ждущей ребенка женщины, которое, однако, вы может и не почувствуете, но вполне вероятно спровоцируете сами.

— активная физическая работа мамы или физкультура ребенка в животике

стрессы, которым подвержена нежная психика будущей мамочки

— недостаток жидкости в организме беременной женщины

— долго терпите с опорожнением мочевого пузыря? Не стоит этого делать! Давление на соседа (матку) и вот она уже в тонусе.

Когда обращаться за помощью?

Относитесь со вниманием к потенциальному влиянию событий вашей жизни на здоровье – и если чего-то избежать к сожалению не удасться, то пить достаточное количество воды и регулярно ходить в туалет, чтобы не провоцировать схватки Брекстона-Хикса – в ваших силах.

* Обязательно посетить врача нужно, даже если вы не уверены что это за схватки, особенно в следующих случаях:

* Подозрительные выделения из влагалища;

* Если ощущаете боль в поясничной области;

* Кровотечение – любое, разной интенсивности – без исключений, даже если вам кажется, что просто &мажет& и ничего страшного, полежу и все пройдет Не рискуйте!;

* Когда отходят воды – сразу в больницу. Запомните время во сколько это случилось – срок безводного периода безопасного для ребенка ограничен.;

* Когда плод стал меньше шевелиться – всегда можно экстренно сделать узи или ктг, чтобы сориентироваться в ситуации и успокоиться если все в порядке.

Волнения в животе влекут за собой плохой сон и чем ближе вы к рождению ребенка тем чаще посещаете туалет. Да и удобно расположиться в кровати все сложнее – иногда приходиться создавать из подручных средств (пледы, диванные подушки, полотенца и т.д.) целые сооружения для обеспечения хоть какого-то комфорта. Это время нужно пережить и найти в этом положительные стороны – вы будете готовы бессонным ночам после появления малыша.

Как справится самостоятельно

* Д ышите расслабленно. У вас появилась прекрасная возможность потренироваться дышать правильно, так как нас учили на предродовых курсах.

* Глубокий вдох и медленный выдох на схватке

* Поверхностное частое дыхание (&по собачьи&) на схватке, но не увлекайтесь. Так дышать можно не более полуминуты непрерывно, возможно закружиться голова из-за недостаточного поступления в кровь кислорода.

* Глубокий медленный вдох через нос – короткий резкий выдох через рот

* П оходите. Тренировочные схватки часто исчезают после прогулки или смены положения тела. Схватки Брекстона-Хикса - Когда начинаются? Как отличить от родовых

* И мейте в постели несколько подушек, чтобы использовать их для поддержания различных комфортных для вас положений тела. Многие заранее приобребают U -образную подушку для кормления и используют ее уже сейчас в качестве поддержки складывая на нее колени с тем, чтобы не смещался живот и на него не было давления.

* Почитайте книгу, послушайте приятную негромкую музыку. Не обязательно это будет классика, возможно это медленные лиричные баллады или даже рок-композиции – только вы уже знаете и чувствуете темперамент будущего малыша и понимаете, что ему может понравиться.

* В ыделите часок в течение дня на сон или просто на отдых – просто посидите и расслабтесь.

С течением времени, когда ребенок в животе подрастет, возможно появление болезненных схваток Брекстона-Хикса . Мы помним (писали здесь чуть выше), что активные движения малыша в утробе также продуцируют тренировочные схватки. Чем дальше – тем меньше у ребенка места для движений в матке. Ощущаются сокращения ближе к концу беременности сильнее и очень похожи на реальные роды.

Как отличить тренировочные схватки от родовых?

Начало родовой деятельности

Как идут схватки ?

Не систематические, периодичность не нарастает

Схватки идут непрерывно, с интервалом около тридцать-шестьдесят секунд. Позже эти периоды сокращаются

Влияет ли ходьба на частоту сокращений?

Да, ощущения могут исчезнуть от расслабления или изменения позы.

Схватки развиваются и после смены позы и тем более усиливаются после ходьбы

Насколько сильно ощущаются схватки ?

Обычно ощущения слабые, их сила не нарастает. Они могут быть интенсивными, но потом слабеют

Идет безостановочное усиление

В каком месте чувствуется дискомфорт?

Только впереди живота или тазовой области

Схватки стартуют внизу спины, расширяясь на переднюю часть живота

Подведем итоги:

  • Поделиться:

сайт о беременности и родах

Вся информация на данном сайте приводится исключительно в ознакомительных целях и не может

использоваться как рекомендация для самостоятельного лечения.